Postići stanje ravnoteže

05-12-15 alena 0 comment

KAKO NAJBRŽE POSTIĆI STANJE RAVNOTEŽE

Naučite kako najbrže revitalizovati svoj energetski potenicjal i postići stanje ravnoteže.

balance1• Zauzmi udoban sedeći ili stabilan stojeći položaj. Leđa su ravna, noge u širini ramena.

Aktiviraj Reiki u skladu sa svojim stepenom.

• Postavi oba dlana unakrsno jedan preko drugog, na svoju 7. čakru (oblast temena).

• Kanališi energiju 5-10 minuta, uz afirmaciju poput:
“Reiki uliva u mene snagu, radost, mudrost i mir”.

• Jednu ruku premesti na završetak kičmenog stuba, na oblast 1. čakre a drugu ostavi na temenu.

• Kanališi energiju 5-10 minuta ili dok plovidba energije traje.
Koristi istu odabranu afirmaciju.

• Zahvali se vodičima i Reikiju.
Nastavi s uobičajnim aktivnostima.